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373波叔一波中特:健康衛生手抄報

發布時間:2014-01-04 14:55編輯:玉龍鎧甲來源:可可黑板報
健康衛生手抄報
健康衛生手抄報

免费最准一波中特资料 www.rnabf.icu 健康小知識
1、飯前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒有衛生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天堅持適當的體育鍛煉,以增強體質,保持良好的、充沛的精力.

保持個人衛生,遠離疾病。

 



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